Cours pour les débutants comme pour les initiés!
C'est par des mouvements simples que le Qi Gong allie relaxation mentale, assouplissement corporel et plaisir de se mouvoir en harmonie, pour retrouver sa vitalité.
Aucune réservation nécessaire. En cas de pluie, le cours sera réalisé sous un abris.
Matériel à apporter : vêtements et tapis de yoga, chaise pliable, crème solaire et bouteille d'eau.